為進一步扎實推進心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，提高學生自我調節能力，引導學生善待自己、關愛他人，促進學生全面協調發展，我校舉辦了以“善愛青春，成就夢想”為主題的“3.25善愛我”心理健康教育宣傳活動。

園藝健心——開展第三屆綠植喚醒活動

3月21日，心理健康教育中心舉辦了“植此青綠.不負春光”綠植認養活動?；顒游嗽谛W生的積極參與，現場共認養500盆綠植。經過校心理部工作人員的指導，同學們學習了解不同綠植的生長習性及盆栽種植養護的注意事項，紛紛與綠植合影。3月28日，中心在207團輔教室開展了“春語春悟.植物拓染”活動，讓學生關注植物的多樣性，用雙手去感受植物的色彩，激發創造力和想象力。園藝健心系列活動是我校 “3.25善愛我”的品牌特色活動，希望參與學生更親密與大自然接觸，體驗綠植成長，釋放內心壓力，為生活增添一抹綠意。

啟智潤心——開展心理健康知識宣講

3月25日前后，各二級學院開展了“3.25善愛我”心理健康知識宣講主題班會。心理委員們通過PPT演講、播放心理健康短視頻、心理電影鑒賞、交流分享等多種形式宣傳和普及心理健康知識，提高了同學們對心理健康問題的關注度，科普了各種自我心理調適技巧，鼓勵同學們做一個自尊自信、理性平和、積極向上的新時代青年。

團輔育心——“自我探索”團體心理輔導

心理健康教育中心專兼職教師組織同學們開展4場團體心理輔導，分別以“覺察自我、悅見自我、調節自我、發展自我”為主題開展“自我探索”的系列活動，進一步引導學生積極探索自我，正確看待自我，發展積極自我，在溫暖與善意的朋輩心靈陪伴中為積極心理養成賦能。

體驗暖心——開展“我們一起來減壓放松”體驗活動

為關心關愛學生心理體驗，幫助學生減輕壓力，以良好的心態和飽滿的熱情投入到學習和生活中，心理健康教育中心開放了部分心理功能室，幫助學生放松身心，調節情緒，緩解疲勞。

融匯筑心——二級學院開展豐富多彩的心理健康教育特色活動

為相應“3.25善愛我”大學生心理健康日的號召，學校各二級學院陸續開展了內容豐富、形式多樣的心理健康教育特色活動，幫助學生增強心理健康意識，營造了健康和諧的校園氛圍。

此次 “3.25善愛我”心理健康教育主題活動，吸引了學生的參與熱情，增強了學生對心理健康知識的深刻認識，有利于營造健康和諧的校園氛圍，切實提升心理育人工作實效。